Heilung entsteht durch loslassen und verzeihen
Das kann ich dir nie verzeihen.
Oder das kann ich ihm/ihr nie verzeihen.
Das sind Sätze die tun richtig weh.
Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass sie sich selbst am meisten damit schaden, wenn sie nicht verzeihen können und lieber weiterhin in Ablehnung oder Hass dem anderen gegenübertreten oder denken.
Fragen Sie sich aufrichtig und ehrlich selbst: Bin ich nachtragend?
Auf unbewusster Ebene oder manchmal auch auf bewusster Ebene wollen will uns an den anderen Menschen rächen. Das sind harte Worte, jedoch fängt das schon im Kleinen an, wie zum Beispiel mit der Schadensfreude über Kleinigkeiten.
Wenn wir nicht vergeben können, halten wir fest an der Vergangenheit und können nicht loslassen. Wir halten fest an dem alten Schmerz und fügen uns damit immer wieder selbst Leid zu. Auch wenn sich das für den einen oder anderen noch so ver-rückt anhört oder liest, es betrifft mehr oder weniger alle Menschen. Wenn wir festhalten und nicht vergeben leidet unsere Seele und unser Körper. Wir halten unsere Kraft zurück, es ist so, als wenn wir ständig die Tür zu halten und das Gute nicht rein lassen wollen.
Vergeben oder Verzeihen ist eine Lebensaufgabe. Wir kreieren immer wieder neue Erfahrungen in unserem Leben, um anschließend wieder die Aufgabe des Verzeihens zu üben.
Es ist nicht immer sofort möglich jemanden zu verzeihen, manchmal müssen wir erst unsere Wunden lecken und den Rückzug von der jeweiligen Person einhalten. Später kommt der Zeitpunkt wo wir spüren, jetzt kann ich dir verzeihen, jetzt will ich dir verzeihen.
Manchmal bedeutet es aber auch, das Beziehungen in Freundschaften, Partnerschaften oder mit beruflichen Vertragspartnern einfach zu Ende gehen und wir nicht bereit sind weitere neue Verletzungen zuzulassen. Das ist wichtig zu unterscheiden. Selbstliebe bedeutet auch, dass wir Menschen loslassen, ihnen verzeihen und neue Wege gehen.
Wenn wir lernen ganz bewusst mit der Lebensaufgabe Verzeihung umzugehen gehen wir leichter und toleranter durch das Leben.
Wie können wir das lernen? Indem wir uns reflektieren und uns selbst bewusst werden.
Legen Sie sich einen Zettel an die Seite und notieren Sie sich in den nächsten 4 Wochen wem oder was es noch zu vergeben gibt.
Sie werden sehen es gibt mit Sicherheit einiges was Ihnen dazu einfällt.
Ich wünsche Ihnen viel Mut und Kraft auf dem Weg der Vergebung.
Herzlichst
Magdalene Timmer